Loading
poznaj samego siebie i zacznij żyć pełnią życia

środa, 3 marca 2010

Dzień 25 - Hura! Waga spadła!

Śpieszę donieść, że waga znowu się ruszyła! Dziś rano zanotowałam 69.8! Mam nadzieję, że jutro będzie jeszcze mniej :)

Mój dzisiejszy jadłospis (03.03.2010) – 1dzień protalu 1

Śniadanie: kilka plasterków wędliny, serek wiejski, jajko na twrdo
Drugie śniadanie: jogurt naturalny
Obiad: gotowane skrzydełka z kurczaka
Podwieczorek: jogurt naturalny
Kolacja: upieczony boczek wędzony z keczapem

Między posiłkami piłam jeszcze wodę, herbatę i kawę
Do śniadania i kolacji: herbata z łyżeczką cukru trzcinowego

Waga rano bez ubrania: 69.8

Brak komentarzy: